DEPURYZACJA I DETOKSYKACJA... od tego trzeba zacząć 😉

Nie ma sensu udawać, że to się nie dzieje... nie możemy tego dłużej ignorować... tak, ponieważ również w tym roku nadszedł czas na ZMIANĘ SEZONU!!!

-muzyka napięcia w tle-

Ale zmiana sezonu to nie tylko trudny czas, w którym musimy przeorganizować naszą garderobę, to także dobra okazja, aby wrócić do dbania o dobre samopoczucie naszego organizmu poprzez wyeliminowanie wszystkich toksyn nagromadzonych z powodu stresu, zmęczenia, zanieczyszczeń itp. W ten sposób aktywujemy nasz metabolizm i poprawiamy wygląd naszej skóry i włosów

Hasłami przewodnimi są zatem detoksykacja i oczyszczanie!

Tak, ale co one oznaczają?

Pod tymi pojęciami rozumiemy wszystkie te procesy, które pomagają naszemu organizmowi pozbyć się nadmiaru odpadów, które powstają w wyniku licznych procesów komórkowych, które zachodzą wewnątrz i na zewnątrz nas w każdej chwili. Krótko mówiąc, prawdziwe wiosenne sprzątanie!

Jak więc oczyścić nasz organizm?

Możemy to zrobić na kilka sposobów: przede wszystkim musimy spróbować wprowadzić zdrowszą i bardziej zrównoważoną dietę, a także odrzucić palenie tytoniu, alkohol i wszystkie produkty bogate w cukier, tłuszcz i konserwanty.

Jednocześnie musimy wygospodarować trochę czasu na zdrową aktywność sportową: bieganie, jazda na rowerze, ale także energiczny spacer mogą załatwić sprawę, pomagając nam obudzić nasz organizm z zimowej hibernacji.

Do dokładnej higieny osobistej używamy produktów, które pomagają oczyścić i rozjaśnić naszą skórę i włosy, uwalniając je od toksyn i nadmiaru sebum oraz pomagając im powrócić do ich naturalnego piękna... Na przykład nasza linia DETOX jest fantastyczna do wszystkich tych "wiosennych porządków"

Chcesz poznać praktyczny przykład tego, jak faktycznie rozpocząć program detoksykacji?

Śledź nas w kolejnych artykułach... USUWAMY COŚ!!!