DEPURANDO Y DESINTOXICANDO... así se empieza 😉

Es inútil fingir que no está pasando... no podemos ignorarlo por mucho más tiempo... sí, porque este año también ha llegado el momento del ¡¡¡CAMBIO DE TEMPORADA!!!

-música de tensión de fondo-

Pero el cambio de estación no es sólo el momento difícil en el que tenemos que reorganizar nuestro armario, también es una buena oportunidad para volver a cuidar el bienestar de nuestro organismo eliminando todas las toxinas acumuladas debido al estrés, el cansancio, los contaminantes, etc. Al hacerlo, activamos nuestro metabolismo y mejoramos el aspecto de nuestra piel y nuestro cabello

Las palabras clave son, por tanto, ¡desintoxicar y purificar!

Sí, pero ¿qué significan?

Con estos términos nos referimos a todos aquellos procesos que ayudan a nuestro cuerpo a deshacerse del exceso de residuos que se producen como resultado de numerosos procesos celulares que tienen lugar dentro y fuera de nosotros a cada momento. En resumen, ¡una auténtica limpieza de primavera!

Entonces, ¿cómo depuramos nuestro organismo?

Podemos hacerlo de varias maneras: en primer lugar, debemos intentar introducir una dieta más sana y equilibrada, suprimiendo también el tabaco, el alcohol y todos aquellos alimentos ricos en azúcar, grasas y conservantes.

Al mismo tiempo, también debemos dedicar algo de tiempo a una actividad deportiva saludable: una carrera, un paseo en bicicleta, pero también una caminata a paso ligero pueden servir, ayudándonos a despertar a nuestro organismo de su hibernación invernal.

Para una higiene personal a fondo, utilicemos productos que ayuden a purificar e iluminar nuestra piel y nuestro cabello, liberándolos de toxinas y del exceso de sebo y ayudándoles a recuperar su belleza natural... Nuestra línea DETOX, por ejemplo, es fantástica para toda esta "limpieza de primavera"

¿Quiere un ejemplo práctico de cómo empezar realmente su programa de desintoxicación?

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